Actif dans l’eau
Profitez d’un entraînement efficace et respectueux des articulations avec nos offres AquaFit et Aqua Run à l’Alex.
Dans la grande piscine de notre oasis de bien-être, vous développez force, endurance et mobilité de manière particulièrement agréable. La résistance naturelle de l’eau permet un entraînement complet du corps, tandis que la poussée réduit la charge sur vos articulations.
Horaires des cours
AquaFit : mardi, 08:05–09:00
AquaRun : mercredi, 19:10–20:00
Coach
Anita Locher